Fumare durante la gravidanza espone te e il tuo bambino non ancora nato a un rischio maggiore di problemi di salute. Il fumo passivo può colpire anche te e il tuo bambino non ancora nato. Studi australiani hanno dimostrato che circa il 10% delle donne fumava durante la gravidanza nel 2016. Se fumi durante la gravidanza, sei maggiormente a rischio di una vasta gamma di problemi, tra cui aborto spontaneo e parto prematuro, e hai il doppio delle probabilità di dare alla luce un bambino di basso peso rispetto a una madre che non fuma. I bambini di basso peso alla nascita corrono un rischio maggiore di morte e sono più vulnerabili alle infezioni, difficoltà respiratorie e problemi di salute a lungo termine nell'età adulta.
Quando decidi di smettere di fumare, può aiutarti a scoprire cosa aspettarti mentre elabori il processo. Alcune persone hanno solo pochi sintomi lievi quando smettono, ma altri lo trovano più difficile. Sebbene l'astinenza possa essere difficile, può essere d'aiuto considerare i sintomi come segni che il tuo corpo si sta riprendendo dai danni causati dal fumo. Molte persone scoprono che i sintomi di astinenza scompaiono completamente dopo due o quattro settimane, anche se per alcune persone possono durare più a lungo. I sintomi tendono ad andare e venire durante quel periodo. Ricorda, passerà e ti sentirai meglio se resisti e smetti per sempre.
Le persone che fumano hanno un rischio maggiore di problemi alle gengive, perdita dei denti, complicazioni dopo la rimozione dei denti e un intervento chirurgico alla bocca e lo sviluppo di cancro alla bocca. Hanno maggiori probabilità di contrarre infezioni e non guarire così come i non fumatori.
L'età media in cui i giovani in Australia iniziano a fumare è di circa 16 anni. Il fumo è una dipendenza che provoca o contribuisce a un'ampia gamma di malattie tra cui tumori, malattie cardiache ed enfisema. La migliore protezione contro le malattie legate al fumo è non fumare in primo luogo. Tuttavia, i bambini che entrano nell'adolescenza sono sperimentali, curiosi e vulnerabili alle pressioni dei coetanei. Il fatto che tuo figlio scelga di fumare regolarmente o meno è influenzato da una serie di fattori. Non è sempre possibile per i genitori impedire al proprio figlio di provare le sigarette, ma l'uso di varie strategie può ridurre la probabilità che un bambino voglia fumare e farlo regolarmente.
Il fumo di tabacco è la principale causa di malattie e morte prevenibili in Australia. Il fumo provoca una serie di tumori, oltre a malattie cardiache, ictus ed enfisema.
Le persone che fumano spesso fanno diversi tentativi per smettere prima di riuscire. Seguire alcune semplici strategie e ottenere supporto quando ne hai bisogno può aiutarti a smettere di fumare completamente.
La nicotina è la droga che crea dipendenza nel fumo di tabacco che fa sì che le persone che fumano continuino a fumare. Insieme alla nicotina, le persone che fumano inalano circa 7.000 altre sostanze chimiche nel fumo di sigaretta. Molte di queste sostanze chimiche provengono dalla combustione delle foglie di tabacco. Alcuni di questi composti sono chimicamente attivi e innescano cambiamenti profondi e dannosi nel corpo.
Il fumo è una delle principali cause di malattie cardiovascolari (cardiopatia, ictus e malattie dei vasi sanguigni). Il fumo uccide 22.700 australiani all'anno (più di 60 australiani ogni giorno).
Il fumo costa denaro oltre a incidere sulla salute. Le sigarette sono costose e smettere di fumare può farti risparmiare denaro ora, oltre a risparmiare sui costi sanitari futuri. Se hai bisogno di un ulteriore incentivo per smettere, pensa a quanto del tuo reddito settimanale andrà in fumo. Un pacchetto da 25 sigarette costa circa 36 euro e il prezzo continua a salire. Cosa potresti fare per te e la tua famiglia con quei soldi extra? Più di quanto pensi. Ai prezzi di oggi, se fumi un pacchetto di sigarette al giorno per 10 anni, spenderai più di 130.000 euro, abbastanza facilmente per comprare un'auto nuova (o 2) o versare un acconto su una casa.
Fumare passivo significa respirare il fumo di tabacco di altre persone. Il fumo che esce da una sigaretta accesa più il fumo esalato da un fumatore è chiamato fumo passivo o fumo di tabacco ambientale. Il fumo passivo è un grave rischio per la salute sia di chi fuma che di chi non lo fa. I bambini sono particolarmente a rischio di gravi effetti sulla salute dovuti al fumo passivo.

© 2022 www.smokingpermitted.net